為培養(yǎng)職工健康的生活飲食習(xí)慣，激發(fā)工作熱情，近日，林業(yè)總場(chǎng)開(kāi)展“健康達(dá)人，減重減脂”主題活動(dòng)。

該場(chǎng)制定活動(dòng)方案，廣泛動(dòng)員，現(xiàn)場(chǎng)測(cè)量記錄職工的身高、體重等信息。依據(jù)體重基數(shù)分級(jí)設(shè)定目標(biāo)，為期兩個(gè)月，以首次測(cè)量體重與最輕體重差值為減重標(biāo)準(zhǔn)，采用有氧運(yùn)動(dòng)與低碳飲食相結(jié)合的方式實(shí)現(xiàn)減重目標(biāo)，并對(duì)減重最多的職工進(jìn)行頒獎(jiǎng)。

在此次活動(dòng)中，職工們通過(guò)持續(xù)運(yùn)動(dòng)與飲食調(diào)整，逐步建立起良好的管理自身體重習(xí)慣，不僅豐富了廣大職工業(yè)余文化生活，更實(shí)現(xiàn)了健康管理目標(biāo)。